自從答應朋友的玉山登山邀約後,就決定要實行每週一山的運動,
本來很自信自已的體力,因為每週至少都有去"走"跑步機3小時,
但實際外出後,發現"大大"的不同啊!
1.健身房,沒有"日頭" -->所以這天上坡爬到一半就中暑了!! "天黑黑、想吐、冒冷汗"…
2.健身房,沒有階梯 -->所以上坡上到腳軟,下坡下到腳用抖的下來…
光這二點,就夠我受的,
但是勒,我是誰,怎麼可能就這樣被打敗了,
所以還是努力的去給他撐完,爬完原本的計劃,
不過光憑這點"意志力"要去走完玉山再攻頂,
我怕會變成害群之馬,還是多多練習比較重要!!
這週選了自已在地的內湖山區,圓覺寺&鯉魚山 (算第一次的熱身爬,哈哈!)
鯉魚山親山步道起點位於內湖大湖山莊街131巷進去,延著指標走,
你會發現這親山步道真的規劃的不錯耶,
一開始的視眼就讓你感覺你不是身在台北市,而是在郊外!
再者延著小溪步道往前,水真的很乾淨喔!可看到很多魚,也有很多蜻蜓和蝴蝶在飛!
沿著步道上行,會經過圓覺瀑布,再往上爬,綠蔭更大了,
鳥叫聲也越來越熱鬧,不過老實講,上坡這一路後半段,我都努力在"撐",想趕快爬到圓覺寺,
免得昏倒在半路嚇壞第一次和我一同爬山的Maggie了。
花了快一個小時終於到了第一站,視眼滿廣的說,
稍作休息後,逆時針方向往下走,途中經過碧山巖的"階梯入口",
當日真的沒有勇氣,決定放棄下次再走吧!
接著要走的就是下一個目標"鯉魚山",
其實它不高,山頂也只是一座供人休息的小涼亭,
但我認為比較特別的是,接近山頂的二側都有一些小人國的雕刻,
還有長城的縮小版呢!
後續的行程就輕鬆啦!一路往下走,下山很快,一會兒就抵達剛開始爬的起點了。
一出來就看到台灣人的特色,只要有人的地方,就一定會有攤販,而且是很久沒吃到的"叭噗"喔!
結束了今日的行程,看時間剛好快十二點! 很充實!
開始時間:八點半
結束時間:約11點半
行走路線:大湖山莊街131巷 --> 親山步道 --> 圓覺瀑步 --> 圓覺寺 --> 鯉魚山 --> 親山步道 -->大湖山莊街131巷
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